O meni
Profesionalni put
Moj profesionalni put
Završila sam diplomski studij psihologije s fokusom na bihevioralnu terapiju, kliničku i organizacijsku psihologiju.
Živjela sam i radila u više zemalja, što mi pomaže razumjeti interkulturalne izazove, migracijska iskustva i promjene identiteta.
Moj pristup
Kako radim
- Strukturiran, ali ne krut
- Utemeljen na znanju, ali uvijek ljudski
- Usmjeren na promjene – u tvom ritmu
U svom radu koristim principe racionalno-emotivne bihevioralne terapije (REBT), u kombinaciji s tehnikama emocionalne regulacije, svjesnosti i osobnog osnaživanja.
REBT
Savjetovanje temeljeno na REBT-u
REBT pomaže osvijestiti kako naše misli oblikuju emocije i ponašanja. Zajedno ćemo prepoznati unutarnje obrasce, izazvati ograničavajuća uvjerenja i razviti zdravije perspektive.
Strukturirani razgovori i emocionalna obrada
Alati za svakodnevni život
Jasnoća, podrška i osobna odgovornost
Konkretne vježbe i refleksije
“Ne moraš vjerovati svakoj svojoj misli.”
Zanima li te kako bi izgledao rad zajedno?
Zakaži besplatan konzultacijski razgovor.
Kroz kratak razgovor možeš isprobati kako izgleda rad sa mnom i vidjeti je li to pravi korak za tebe.
*Ne nudim medicinsku dijagnostiku ni kliničku terapiju.
